Thursday, February 2, 2017

Khasiat Buah Mangga Bagi Kesehatan

Buah mangga selain memiliki rasa yang enak ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh manusia.



Berikut ini beberapa manfaat buah mangga untuk kesehatan

  1. Menurunkan kadar kolestrol

    Kandungan vitamin C, pektin dan serat yang terdapat dalam buah mangga memiliki kadar tinggi dan dapat membantu menurunkan kolestrol khususnya lemak jahat (LDL) sehingga dapat mencegah terkena stroke.

  2. Mencegah penyakit kanker

    Penelitian menemukan bahwa senyawa antioksidan yang terdapat pada buah mangga (fisetin, isoquercitrin, gallic acid, quercetin, astragalin dan juga methylgallat) ternyata memiliki khasiat melindungi tubuh terhadap penyakit kanker prostat, kanker payudara, kanker usus besar dan leukimia.
  3. Merawat dan membersihkan kulit

    Khasiat mangga untuk perawatan kulit adalah mampu membersihkan pori-pori yang tersumbat serta menghingkan jerawat. Supaya mendapatkan kulit sehat dan terawat, buah mangga bisa lansung dimakan, dijadikan jus ataupun dioleskan lansung ke permukaan kulit

  4. Membantu penderita diabetes

    Daun mangga dapat membantu menormalkan kadar insulin dalam darah. Caranya dengan merebus daun mangga, direndam sepanjang malam dan kemudian meminumnya saat bangun pagi hari. Khasiat buah mangga lainnya adalah tidak akan meningkatkan kadar gula tubuh secara cepat karena indeks glycemicnya relatif rendah

  5. Meningkatkan performa seks

    Dalam penelitian terbaru funsi vitamin E diketahui membantu performa dalam hubungan intim, buah mangga memiliki kandungan vitamin E yang tepat dan seimbang untuk mencapai hal tersebut.

  6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

    Melimpahnya kandungan vitamin A dan Vitamin C mangga ditambah lagi kandungan 26 jenis karotenoid sangat efektif untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat dan sehat

  7. Menjaga suhu badan dari serangan panas yang menyengat

    Jus mangga hijau yang dicampur air dan pemanis mampu mendinginkan tubuh dan mencegah kelelahan akibat panas sinar matahari yang membakar tubuh

    Manfaat buah mangga yang lain untuk kesehatan adalah menjaga kesehatan mata (kandungan vitamin A mencukupi 24% dari kebutuhan minimal tubuh). Sebagai sumber alkali tubuh, memperbaiki sistem pencernaan (kaya serat alami) dan menjaga sistem kekebalan tubuh.
Posted by at
Labels:

1 comment:

  1. pak ahmadMarch 9, 2017 at 10:56 AM

    Awalnya aku hanya mencoba main togel akibat adanya hutang yang sangat banyak dan akhirnya aku buka internet mencari aki yang bisa membantu orang akhirnya di situ lah ak bisa meliat nmor nya AKI NAWE terus aku berpikir aku harus hubungi AKI NAWE meskipun itu dilarang agama ,apa boleh buat nasip sudah jadi bubur,dan akhirnya aku menemukan seorang aki.ternyata alhamdulillah AKI NAWE bisa membantu saya juga dan aku dapat mengubah hidup yang jauh lebih baik berkat bantuan AKI NAWE dgn waktu yang singkat aku sudah membuktikan namanya keajaiban satu hari bisa merubah hidup ,kita yang penting kita tdk boleh putus hasa dan harus berusaha insya allah kita pasti meliat hasil nya sendiri. siapa tau anda berminat silakan hubungi AKI NAWE Di Nmr 085--->"218--->"379--->''259'

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)